乳がんサバイバーが語る～自分をゴキゲンにする方法

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病気があると、なんとなくメンタルが弱ってしまうことがあると思います。

でも、病気であろうとなかろうと、自分をゴキゲンに保つスキルがあれば、毎日楽しく過ごせますよね。

どうすればそんなことができるのか、一緒に考えましょう。